Rätt rustad för cykling

När du väljer utrustning till din cykel handlar mycket om intresse och om hur ofta du cyklar.

Utrustning din cykel behöver enligt lag

Den obligatoriska utrustningen på cykeln är sådant som handlar om säkerhet. Du måste alltid ha

• ringklocka
• broms.

När du cyklar i mörker behöver din cykel dessutom vara utrustad med

• bakbelysning med rött ljus (bakljuset ska ha fast sken eller blinka med minst 200 blinkningar/minut)
• strålkastare fram, med vitt eller gult ljus (framlyset ska ha fast sken, inte blinkande)
• röd reflex bak
• vit reflex fram
• vit eller gul reflex åt sidan.

Saknar du något av ovanstående kan du få böter, vilket förstås är både onödigt och trist. Mer exakta regler för utrusning på cykel hittar du hos Transportstyrelsen.

Regler för utrustning på cykeln, Transportstyrelsens webbplats

Kom ihåg hjälmen

Hjälmen sitter visserligen inte på cykeln, men är kanske det absolut viktigaste om du råkar ut för en olycka. Lagen säger att barn och unga under 15 år som färdas på cykel ska ha cykelhjälm. Det gäller även om de är passagerare. Skjutsar du ett barn under 15 år som inte har hjälm kan du få böter. Men framförallt är det dumt, eftersom hjälmen kan göra stor skillnad vid en olycka.

Efter 15 års ålder finns ingen lag på att bära hjälm, men det är förstås att rekommendera. Trivs du inte i hjälm finns bra alternativ, till exempel airbag för cyklister. Med den kan du rulla fram säkert med vinden i håret.

Annan utrustning som är bra att ha

Utöver den lagstadgade utrustningen för cykeln, finns mängder av cykelprylar på marknaden. Vad du behöver beror förstås på hur och var du cyklar. Pendlar du till jobbet varje dag har du säkerligen andra behov än om du tar ut cykeln någon helg då och då.

Det finns några saker som de flesta har nytta av:

• Lås. Parkerar du cykeln obevakad eller på allmän plats gör du klokt i att skaffa ett rejält lås. Det finns många olika modeller men välj ett lås som gör att du kan låsa fast cykelramen och gärna också hjulen i cykelstället.
• Cykelkorg, cykelväska eller ryggsäck. Transporterar du mycket grejer på cykeln kan en cykelkorg, sidoväska eller ryggsäck underlätta och du slipper hänga påsar på styret. Ska du lasta riktigt mycket är såklart en lastcykel eller cykelkärra att rekommendera. 
• Stänkskärmar. När det är blött ute kan det stänka rejält om cykeln. Även om du själv inte bryr dig om att bli blöt eller skitig så tänk på dina medtrafikanter. Ett bakhjul utan stänkskärm kan bli en rejäl och otrevlig överraskning för någon som kommer bakom dig. 
• Vattenflaska och hållare. Beroende på hur du cyklar kan det bli rejäla motionspass. Men även vid lägre fart kan det bli svettigt sommartid. En hållare med vattenflaska är varken dumt eller dyrt att skaffa.
• Reflexväst. Lyse och reflexer är en bra start, men du kan aldrig synas för mycket. Cyklar du mycket i mörker – satsa på en reflexväst.
• Regnjacka eller regnställ. Paraply är inte en bra lösning när du cyklar. En vattentät jacka, och gärna ett par byxor till, gör det lättare att välja cykeln i alla väder.
• Vinterdäck. Cyklar du på vintern? Då är vinterdäck eller dubbdäck för cykeln en bra investering, för bra grepp i snö och is.